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峠走り終えた次の日の筋肉痛… ←back ↑menu ↑top forward→

ｚｘ−yusuke  - 08/9/11(木) 23:21 -

こんばんは、聞きたいのですが… 私は峠で何週も同じ場所行ったり来たり朝練やり始めたんですが、 膝出してる分キン○側の太ももの脇、太もも、背中、の筋肉痛が歩くのもつらくなる ぐらい痛くなるのですが皆さんはどうですか? ただ単に力の入れすぎと、足に関しては体が硬いのですかね?正直に階段下りるのが目茶目茶 痛いです…聞かせてくれると助かります!	引用なし パスワード
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峠走り終えた次の日の筋肉痛… ｚｘ−yusuke 08/9/11(木) 23:21

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Re(1):峠走り終えた次の日の筋肉痛… 霧虎 08/9/12(金) 8:14

Re(1):峠走り終えた次の日の筋肉痛… yasu 08/11/13(木) 22:41

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